本文目录一览：
北京1地升高风险,7地升中风险,风险地区的人们应该注意什么?
1、注意一日三餐营养的摄入，好的体质有助于预防病毒的感染。虽然几乎人人都不能免疫病毒，但是体质好的人对病毒的抗性更强一些，即使得了新冠病毒，体质好的人也更容易康复。菜肴一定要尽量多样，且荤素搭配，这样有助于营养均衡。要多吃一些水果，摄入足够多的维生素。
2、北京三地升高风险一地升中风险，当地的疫情防控分为以下三个措施。之一进行多轮的核酸检测。
3、二不吃不吃隔夜剩菜。夏季气温高，食物易变质，剩菜中的亚硝酸盐风险升高，特别是凉拌菜、海鲜等，应避免隔夜食用。不吃过量生冷食物。冰饮、凉菜可能 *** 肠胃，建议选择温软易消化的食物，同时注意饮食卫生。三不做不剧烈晨练。
4、中风险地区居民不要聚餐，也不要举办大型活动。既然被划为中风险地区就说明哈尔滨地区的新冠病毒传播速度增大，感染率升高。如果在这种情况下还有人员聚集，还有大型活动，很容易发生聚集性感染。而一旦发生聚集性感染，感染人数将会直线上升，既不利于疫情的防控，也会对人民的生命造成极大危害。
北京新增1例本土感染者,已判定密接259人!
1、月1日，在北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作新闻发布会上，市疾控中心副主任刘晓峰介绍，7月31日0时至24时，新增1例本土新冠肺炎病毒感染者， 已转至定点医院隔离治疗，相关风险点位及人员已管控落位。现将相关情况通报如下：该感染者通过社会面核酸筛查发现，现住海淀区曙光街道鲁园上河村三区。
2、北京：四部门联合印发通知，鼓励将非居住建筑改建为多业态宿舍型租赁住房，供周边单位员工使用。东莞：新增1例本土确诊病例，初步判定密接者163人，5个镇街启动全员核酸检测，多个小区封闭管理，东城、南城、万江、麻涌高速路口实施“只进不出”措施。
3、病例情况及主要行程轨迹如下：9月29日0：00-12：30往返岳各庄农副产品批发市场与新发地市场。其中9：29在新发地强农门西门停车场。13：50-13：55大兴区北兴路东段2号6号楼1层。14：00大兴经济开发区金星路20号院。14：40新发地市场。16：10-16：25狼垡一村大硕麻辣烫。
北京3地升级高风险、1地升级为中风险!APP
根据北京市卫生健康委员会于5月2日的通报，截至5月1日24时，朝阳区建外街道北郎东社区和劲松街道农光东里社区因近14天内累计各报告6例本土确诊病例，被升级为高风险地区。房山区窦店镇一街村因近14天累计报告9例本土确诊病例，也被升级为高风险地区。
北京三地升高风险一地升中风险，当地的疫情防控分为以下三个措施。之一进行多轮的核酸检测。
年11月2日，北京市昌平区天通苑北街道天通北苑第二社区新增4例本土确诊病例，使得近14天内累计确诊总数达到4例。根据市疾控中心的评估，北京市决定自即日起将天通北苑第二社区升级为中风险地区。
